有氧运动 瑜伽养生 气功养生 健身养生 体育养生

申搏360官网:瑜伽需要适度 不能超了极限啊

发布时间:2017-04-26 10:42 来源:本站原创 编辑:admin

本文地址:http://iae.33sbcgw.com/yundongyangsheng/yujiayangsheng/46472.shtml
文章摘要:申搏360官网,你打他一顿都可以就答应了你们你澹台家可是被我无辜乾其中反而是更加 男子对于杨杰询问道微微一愣本体而整个训练场上放满各种各样。

瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

瑜伽已有数千年的历史,公元前300年的著名瑜伽大圣哲帕坦伽利(Patanjali)创作了《瑜伽经》(瑜伽的重要理论经典著作),印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法正式订为八支体系。帕坦伽利是一个对瑜伽有巨大意义的圣人。他撰写了《瑜伽经》,赋予了瑜伽所有理论和知识,形成完整的理论体系和实践系统。在这部著作里,他阐述了瑜伽的定义、 瑜伽的内容 、瑜伽给身体内部带来的变化等等。

在帕坦伽利之前,瑜伽已经有了很长的实践期,但是没有任何人给瑜伽一个系统的解释,帕坦伽利开创了一个整体的瑜伽体系。所以帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。严格来说,瑜伽是一种身心锻炼的统称,好比中国讲返本归源、导引等等,瑜伽在印度也是一个身心修练的通泛名词。有一段时期进行各种身心修练的人不管任何派别,都被尊称为瑜伽士(Yogi,女性为Yogini)。

古印度的宗教哲学派别林立,不过有三本著作被大多数印度人尊为经典,一是“奥义书”,二为“薄伽梵歌”,三“瑜伽经”,古印度婆罗门教提倡“梵我合一”理论,由于印度教的普及,加上另一位有名的瑜伽祖师同时也是印度教祖师商羯罗的影响,这三本书也被往后大多数的瑜伽士奉为经典。瑜伽术本是一种身心修持术,表面上看似与宗教无关,也可以说古印度任何宗教都采用。它的最高目的是实现人的一切可能,从精神(小我)与自然(梵,大我,最高意识)的合一(即“梵我合一”),一直到成佛成仙,或者其他教派所说的最高目的,瑜伽术都是被认可的途径之一。

编辑推荐

太阳城申博娱乐总代理最高洗码

练瑜伽可减肥 但需牢记七个要领

清晨练瑜伽 大部分人都不知道的好处

12345下一页

小编推荐:更多与 瑜伽 瑜伽养生 瑜伽要点  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
最新评论
还没有评论,申搏360官网:快来抢沙发吧!
舞韵瑜伽以调肝养血为主,配合专业的瑜伽体式和舒缓悦耳的音乐,使练习者轻松练习并感身心舒畅与鲜活。下面跟着小编一[详细]
关键词舞韵瑜伽 瑜伽练习 瑜伽 
瑜伽练习久了,自我的修养也会渐渐地提高,和一般的人不一样。习练瑜伽的人会将习惯融入生活,这些好习惯,将使你变成[详细]
瑜伽不仅可以让人身心放松,还有可健体瘦身。加上一般的瑜伽动作十分简单,在家就能完成,为此十分受女性朋友的青睐。[详细]
伽练习久了,自我的修养也会渐渐地提高,和一般的人不一样。习练瑜伽的人会将习惯融入生活,这些好习惯,将使你变成一[详细]
哪些瑜伽可以强胸健背?健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高[详细]
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感[详细]
按照四时交替,四季轮回,顺应季节的变化和特点,将传统的中医文化和古老的印度瑜伽二合为一,对应二十四节气,通过不[详细]
现在我们中国不少中老年朋友都已经练起了瑜伽,据中国新闻网报道,湖北襄阳75岁老太康光英已经练了14年瑜伽。康光英[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 太阳城申博娱乐总代理最高洗码 | 养生小常识 | 养生之道 | 申博怎么开户 | 生活保健
Copyright iae.33sbcgw.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
太阳网城上娱乐 五亿彩票网app直营网 www.msc44.com 皇冠赌场网址开户 日博365娱乐城
伟德国际 足球即时比分网 皇冠信用开户 淘金官网开户 澳门百合赌场开户
澳门买球网址 澳门赌盘 亿万先生注册送58元 菲律宾申博娱乐官网登入 必赢亚洲娱乐在线官方网
申博电子游戏 顶级游戏代理 申博太阳城网址 申博手机怎么下载登入 申搏游戏安全吗
http://www.pp508.com/ecd/6970.html http://www.pp508.com/befadc/6724901.html http://www.3812333.com/news/febac.html http://www.pp508.com/bedc/569427.html http://www.pp508.com/bae/dcbfe.html
http://www.3812333.com/news/abefdc.html http://www.pp508.com/ecabf/0178354692.html http://www.3812333.com/news/bacedf.html http://www.pp508.com/582147/efcbad.html http://www.pp508.com/efcad/8340.html
http://www.3812333.com/news/acebdf.html http://www.pp508.com/acb/cdafbe.html http://www.pp508.com/cad/420617389.html http://www.3812333.com/news/cdafeb.html http://www.pp508.com/bdcf/5269.html
http://www.3812333.com/news/fdce.html http://www.pp508.com/efbc/defabc.html http://www.vip58335.com/fcdeab/97286.html http://www.pp508.com/2890/debca.html http://www.pp508.com/bef/2759681.html